周末是为家人烹饪美味食物的好时机。现在，我将带您八道菜适合儿童。这些不仅是滋润的肠道，令人兴奋和美味，而且易于学习和营养。大蒜翅[成分] 8个鸡翅，1大蒜，2酱，1汤匙淡酱油，3克胡椒粉，3克盐，1汤匙淀粉[方法] 1。将鸡翅切成两半，加入淡酱油，牡蛎，牡蛎，胡椒粉，盐，淀粉和腌制30分钟。 2。切大蒜，将绿色洋葱切成花，将更多的油倒入锅中，然后加热，直到30％热3。将中火倒入中火，炸直到两面是金色的。食用4时，请使用筷子轻松穿透。在锅中放一点油，加入切碎的恢复，在低火上搅拌炸直至略带黄色，倒鸡翅，甚至搅拌5。加入1汤匙淡酱油，撒上切碎的绿洋葱并煮熟的芝麻，搅拌直至搅拌直至c c c c c c c c c c c c c。用鸡翅覆盖。然后搅拌西葫芦和油炸的瘦肉。成分：柔软的西葫芦，猪肉图，一些大蒜。手术步骤：1。在西葫芦表面上涂一些盐，摩擦和洗涤，然后用刀和一半切成薄片，然后切成薄切割。 2。彻底清洗瘦肉，然后将其切成薄片，在上面放一些淡豆浆，淀粉和食用油，然后用手将其捣碎十分钟。 3当肉颜色变化时，释放并搁置它，然后稍后使用ITOR。 4。再次加热锅，倒入一些油，等到油变热，加入几片大蒜，搅拌直至香，然后加入西葫芦，搅拌几次，然后倒入一些水，盖上锅，然后煮两分钟。 5。当西葫芦煮熟时，倒入一块瘦肉，搅拌，在季节中加入一些盐，搅拌直至肉和蔬菜味道，然后您可以将其带到锅中并将其放在盘子上，然后该开始！柠檬手动的鸡肉亚重：鸡腿，柠檬，洋葱，香菜，小米辣，切碎的大蒜，phultund，芝麻技术：1。洗鸡腿，将鸡腿放在锅中，加入冷水，加入酒，洋葱，姜，姜和干燥的窥视和干燥20-30分钟，持续20-30分钟，将其放在slice上，然后将其撕成凉爽，然后将其撕成凉爽。 2.准备切碎的洋葱，香菜片和剩余的柠檬片。 3。做一碗酱汁：放置切碎的大蒜，辣椒面，小米辣和芝麻碗。热油刺激香气。加入两汤匙淡酱油，一汤匙牡蛎酱，少量糖和鸡肉精华，并切一半的柠檬以挤压果汁。 4。将所有成分倒入撕裂的鸡肉中，将调味料流动，然后混合。冷炸蔬菜致敬的成分：干蔬菜荣誉，黑色真菌，切碎的大蒜，面条，小米辣，胡椒粉，淡酱油，年龄醋，糖啤酒 - 糖啤酒杯啤酒杯啤酒杯啤酒杯啤酒杯啤酒杯啤酒杯子 - 苏皮马 - 苏皮皮 - 苏皮皮 - 苏皮R-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super Super Super Super-Super Super Super Super Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Super-Supersuper超级杀手 - 杀手 - 杀手 - 杀手 - 杀手 - 杀手 - 杀手 - 杀手super-super-super-super-super-super-super-super-super-super-super-super-super-super-supersuper。用酱汁整洁。 3。i-在识别和真菌的菜肴上撒上酱汁，并充分混合。牛肉，冬甜汤的成分：牛肉，冬瓜，香菜技术：1。切牛肉，加入淡酱油，酱汁化妆，淀粉，搅拌均等冬季瓜子，使其变软3。季节，撒下香菜和搅拌碎胡萝卜。成分的成分：胡萝卜，胡椒，切碎的大蒜，盐和轻大豆方法：1。油热后，将辣椒搅拌并切碎大蒜。 2。倒入切碎的胡萝卜，加入盐和淡酱油，搅拌直至胡萝卜完全煮熟。栗子烤鸡肉成分：鸡肉500克，200克栗子，生姜片，葱片，美酒烹饪，淡酱油，深色酱油，石糖和盐。步骤：1。洗鸡并切成鸡肉，将其放在冷水的锅中，加入姜片，绿色的洋葱片，然后煮葡萄酒，用水将其浸泡以去除粘合剂的气味，然后将其取下并沥干。 2。用刀切栗子，将它们放入沸水中，煮3-5分钟，将其移开并在热量时去皮。 3将油倒入锅中，加热油并加入姜片，搅拌直至闻起来，加入鸡块，搅拌直至表面略带黄色。 4。加入淡酱油，深色酱油和石糖，并均匀地搅拌以使鸡肉颜色。 5。加入栗子，均匀地搅拌，倒入适当的水，用高火煮沸并煮30-40分钟，直到鸡和栗子变软又腐烂。 6。在高温下消耗果汁，根据您的个人口味加入盐，并撒上葱花。炒菠菜的成分：300克菠菜，2个鸡蛋，切碎的大蒜，盐和食用油。步骤：1。洗菠菜并将其切成部分，将其涂成大约1分钟，将其取出并将其取下并挤压干燥并放在一旁。 2。将鸡蛋打在碗中，加入一点盐并搅拌均匀。 3。将油倒入锅中，在油热后倒入鸡蛋液体，等到加强鸡蛋液体，用刮刀和Ilabas Ito迅速搅拌。 4将少许油倒入锅中，加入切碎的大蒜并搅拌直至芳香，加入菠菜部分，均匀搅拌。 5倒入油炸鸡蛋，均匀搅拌，加入适当的盐并调味，然后离开锅。这八道菜是在周末为孩子们煮的，因此他们可以在享用饭菜的同时获得健康和幸福。回到Sohu看看更多