秋意渐浓，气温下降，不少中老年人“老冷腿”又开始“上火”了。近日，南京医科大学第二附属医院疾病科成功解除了患有“老冷腿”的王萝拉（化名）的病痛，让她在今年秋天重新获得了行动自由。 01 秋意渐浓，“老冷腿”突然出现。秋风徐徐之际，家住一江门附近的王奶奶又“老冷腿”了。起初，只是右膝关节隐隐作痛，但他并没有在意，以为就这样顺其自然就过去了。然而，这一次疼痛更加剧烈了。短短三天，右膝关节就肿得厉害。他每走一步都像针刺一样疼痛。他还不能独立站立和行走，必须依靠轮椅出行。 02 精准诊断，定制治疗焦急的家人带着王萝拉来到了南京医科大学第二附属医院疼痛科。疾病科程志祥主任在会诊时仔细检查了王奶奶，发现她的右膝关节明显肿胀。程主任凭借丰富的临床经验，怀疑王奶奶的膝关节有肿瘤。为了进一步明确诊断，程主任安排王奶奶进行了超声检查。正如预期的那样，结果证实了关节积液的存在。根据王奶奶的情况，程志祥主任为王奶奶制定了个性化的治疗方案，并推荐超声膝关节治疗。经过充分沟通并征得王老板及家人同意后，疾病科徐培医生为王奶奶进行了治疗。在超声彩超的精准引导下，抽取15ml淡黄色关节积液首次从王奶奶的关节腔中取出，并注射了相关的消炎药物。手术后，王奶奶感觉自己的疼痛明显减轻了。一周后，王奶奶再次来医院检查，再次取出关节7毫升。 03多管齐下，复苏指日可待。除了关节腔治疗外，疼痛科主治医师徐培还给王奶奶进行了体外冲击波、光疗等综合治疗。通过减少膝关节周围的炎症、放松肌肉紧张、促进末梢血液循环，进一步缓解疼痛和炎症。经过一段时间的精心治疗，王奶奶的症状完全缓解，能够在家独立行走了。徐培收治了很多像王楠一样患有“老冷腿”的患者。每到秋冬季节，关节疼痛就会随之而来。什么是“老冷L”“老冷腿”是人类膝关节骨性关节炎的俗称，是一种常见的慢性关节疾病，表现为膝关节疼痛、僵硬、肿胀、关节弹响、活动受限等。为什么换季时关节容易出现疼痛？一方面，气温变化是一个重要因素。换季时气温变化较大，膝关节内的血管会受到影响。 关节受寒收缩，导致血液循环下降，关节滑液分泌减少，从而引起疼痛和僵硬。同时，湿度增加或气压变化也会影响关节内的压力平衡，加剧不适。另一方面，活动水平的变化也不容忽视。当气温下降时，人们减少户外活动，周围的肌肉和韧带 关节会变得松动，稳定性也会下降他的关节会减少。春季气温升高后，如果不锻炼不当，很容易造成关节损伤。此外，营养缺乏和免疫系统的变化也会导致关节疼痛。缺乏维生素D、钙等营养素会引起骨质疏松或关节疾病，随季节变化更为明显；季节变化期间的过敏反应会激活免疫系统并释放炎症介质，引起关节疼痛。换季时如何保养和治疗“老脚冷”。首先，保暖非常重要。应根据气温变化及时增减衣物，并佩戴护膝、手套等保护关节。其次，适度运动很有价值。可以选择散步、游泳等低强度运动来提高关节周围肌肉的力量。另外，还要保持营养均衡，饮食均衡。多吃富含钙和维生素D的食物，如牛奶、大豆等。必要时在医生指导下补充营养。最后，避免过度劳累，增加关节负担，如爬楼梯、长时间站立等。程志祥主任提醒，如果关节疼痛持续存在或加重，不要盲目自行处理。应及时到正规医院就诊，检查是否有关节炎、骨质增生等疾病，及早查明病因，接受诊断治疗，防止病情进一步恶化。返回搜狐查看更多